Osteokondroza është një lezion i kërcit ndërartikular dhe ndërvertebral. Osteokondroza diagnostikohet në të gjitha nyjet pa përjashtim, megjithatë, sipas statistikave mjekësore, lezione të tilla janë më të zakonshme në disqet ndërvertebrale.
Funksionet e disqeve ndërvertebrale
Funksioni kryesor i disqeve ndërvertebrale është thithja e goditjeve gjatë ecjes dhe vrapimit. Pak njerëz mendojnë për ngarkesën e vendosur në shtyllën kurrizore gjatë lëvizjes. Çdo hap i jep një shtytje vertebrave. Nëse nuk do të kishte disqe midis tyre, kockat do të konsumoheshin shumë shpejt dhe mbaresat nervore të shtyllës kurrizore do të mbërtheheshin vazhdimisht midis rruazave.
Aftësitë e tij për thithjen e goditjeve varen nga cilësia e diskut ndërvertebral. Sa më i ri të jetë personi, aq më elastike janë disqet. Tek të porsalindurit, kërci artikular dhe disqet ndërvertebrale përbëhen nga pothuajse 80% ujë, gjë që u jep atyre aftësinë për të qenë sa më elastikë, si një sfungjer. Me kalimin e moshës, indet përkeqësohen, thahen, bëhen më pak fleksibël dhe humbasin vetitë e tyre për thithjen e goditjeve. Sa më i vjetër të jetë një person, aq më i lartë është rreziku i zhvillimit të komplikimeve të osteokondrozës, të manifestuara nga:
- hernie;
- radikuliti;
- zgjatet.
Simptomat e sëmundjes së diskut ndërvertebral
Ka osteokondrozë të rajoneve të qafës së mitrës, kraharorit dhe mesit. Në të njëjtën kohë, problemet në rajonin e qafës së mitrës mund të mos shoqërohen fare me ndonjë dhimbje karakteristike, ndërsa problemet në rajonin e kraharorit mund të reflektohen nga dhimbje jo në shpinë, por në gjoks, prandaj pacientët shpesh i ngatërrojnë me dhimbje në zemër ose në bronke.
Ndonjëherë osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës manifestohet si dhimbje në krah. Nëse nuk kishte lëndime të dukshme që mund të shkaktonin dhimbje në krah, një simptomë e tillë duhet të jetë një arsye për të ekzaminuar shtyllën kurrizore të qafës së mitrës.
Nëse dhimbja, e përqendruar në zonën sakrale, derdhet në këmbë dhe mollaqe (zakonisht vetëm në njërën anë), kjo tregon dëmtim të diskut ndërvertebral në rajonin e mesit. Pas ushtrimit të presionit në zonën e dëmtuar, mund të përjetoni mpirje në këmbë, krah ose ndjesi shpimi gjilpërash në një nga gjymtyrët. Simptomat kryesore të habitshme të osteokondrozës së hapësirës ndërvertebrale janë:
- Dhimbje në zonën sakrale, duke e penguar një të ulur.
- Dhimbje shpine që ju pengon të përkuleni.
- Dhimbje që qetësohet gjatë ecjes.
Në shenjat e para të dëmtimit të disqeve ndërvertebrale, duhet të shmangni aktivitetin e rëndë fizik në shpinë, domethënë të mos ngrini asgjë të rëndë.
Pse shfaqet osteokondroza?
Ka disa arsye që ndikojnë në gjendjen e disqeve. Këto përfshijnë pirjen e duhanit dhe ushtrimet e tepërta, veçanërisht kur aktivitetet e përditshme përfshijnë ngritjen e objekteve të rënda. Nga ana tjetër, një mënyrë jetese e ulur dhe ushqimi i dobët janë një rrugë e sigurt drejt shkatërrimit të diskut. Për më tepër, puna specifike që ju detyron të mbani bustin tuaj në një pozicion të pakëndshëm, ngarkesa e vazhdueshme vetëm në një shpatull, si dhe gjumi në një dyshek të zgjedhur gabimisht janë një rrezik i zhvillimit të osteokondrozës.
Flini në mënyrë korrekte në dyshekë me fortësi mesatare, në mënyrë që shtylla kurrizore të jetë në një pozicion natyral dhe të barabartë gjatë pushimit. Shtretërit e butë me pupla duken vetëm të rehatshëm. Shtrirja në një shtrat të butë për një kohë të gjatë shkakton dhimbje shpine në mëngjes. Kjo ndodh sepse muskujt e shpinës shtrihen kur shpina përkulet nën peshën e vet. Shtrirja e muskujve të shpinës, e cila vazhdon gjatë gjithë natës, çon në dhimbje jo vetëm në pjesën e poshtme të shpinës, por në të gjithë gjatësinë e shtyllës kurrizore.
Këmbët e sheshta janë një rrezik i zhvillimit të osteokondrozës, sepse një këmbë e tillë nuk mund të kryejë plotësisht funksionet e një amortizuesi. Për shkak të kësaj, shtylla kurrizore mbart ngarkesa të shtuara, dhe disqet konsumohen më shpejt.
Përveç kësaj, njerëzit që janë mbipeshë ngarkojnë më shumë shtyllën kurrizore sesa ata, indeksi i masës trupore të të cilëve është afër idealit. Ju duhet të monitoroni formën tuaj në mënyrë që raporti i peshës dhe lartësisë të mos vendosë stres shtesë në skelet.
Sidoqoftë, njerëzit plotësisht të shëndetshëm që udhëheqin një mënyrë jetese sportive mund të kenë osteokondrozë. Arsyeja kryesore për këtë është lëndimi. Një rënie apo goditje e pafat në shtyllën kurrizore shpesh çon në hernie, zgjatje dhe osteokondrozë.
Diagnoza e osteokondrozës
Një kirurg, një ortoped ose një neurolog mund të bëjë një diagnozë. Për shkak të faktit se dhimbja në rajonin e mesit shpesh bëhet një arsye për të kontaktuar një neurolog, pacientë të tillë së pari ekzaminohen nga një mjek i këtij specialiteti të veçantë. Së pari, pacienti ekzaminohet. Për të diagnostikuar, ai duhet të vlerësojë aftësinë e pacientit për të përdredhur trupin, përkulur, ulur, ecur dhe përkulur këmbët. Pas së cilës palpohet shtylla kurrizore. Falë ekzaminimit manual, mjeku do të jetë në gjendje të identifikojë pikat e dhimbjes dhe të ndjejë ngjeshje dhe madje edhe hernie midis rruazave.
Për të konfirmuar diagnozën, mjeku përshkruan një radiografi të shtyllës kurrizore. Ky është testi më i thjeshtë që mund të kryhet edhe në një klinikë rurale. Rrezet X kanë qenë prej kohësh të disponueshme në praktikën mjekësore dhe janë një element integral i çdo departamenti të traumës. Nëse radiografia nuk konfirmon diagnozën, ose kur kërkohet një studim më i detajuar, përshkruhet një skanim CT ose MRI i shtyllës kurrizore. Me ndihmën e një ekzaminimi të tillë, do të jetë e mundur të zbulohet cilësia e disqeve, të vlerësohet elasticiteti dhe integriteti i tyre, si dhe të identifikohen patologjitë e fshehura.
Si të trajtoni osteokondrozën
Si një trajtim konservativ, mund të përshkruhet një kurs i barnave anti-inflamatore josteroide. Nëse nuk ka lezione serioze të disqeve dhe mjeku vuri re në foto se shkaku i dhimbjes qëndron në shtrëngimin e nervit nga muskuli i përflakur, atëherë trajtimi do të reduktohet në lehtësimin e procesit inflamator. Përveç kësaj, mund të përshkruhet terapi ngrohëse, e cila do të reduktojë ënjtjen, do të relaksojë muskujt dhe do të çlirojë nervin e shtypur.
Në rast të zgjatjes ose hernies së disqeve ndërvertebrale, çështja e dhimbjes së shpinës mund të zgjidhet përmes operacionit. Rruazat e veshura rëndë mund të zëvendësohen me proteza.